Máme spoustu povinností, koníčků i možností jak si odpočinout, přesto zapomínáme na to nejdůležitější – opravdu dobře se vyspat. Pouze dobře odpočatí můžeme zvládat všechny povinnosti v práci i v soukromém životě. A i když se to zdá jednoduché, mnoho z nás si o kvalitním spánku může nechat jen zdát. Večer nemůžeme usnout, v noci […]
Důležitost matrace se všeobecně přeceňuje Ale vůbec ne. Vždyť na ní trávíme přibližně třetinu našeho života. Je tedy mnohem důležitější než nejnovější typ mobilu nebo luxusní fotoaparát. Spánek na nesprávně zvolené matraci navíc neumožňuje naší páteři kvalitně regenerovat, a my tak svůj den nezačínáme zrovna příjemně. I drahé matrace se za pár let proleží […]
Na co si dát pozor při výběru madrace Pokud si kupujete novou madraci, určitě si dejte pozor na její rozměry, které musí perfektně padnout na rošt vaší postele. Na každém postelovém rámu jsou uvedené rozměry – jedná se o rozměry madrace, co lze použít. Jestliže vlastníte starší postel, doporučujeme vám pečlivě měřit, případně si najít […]
Výrobců a dodavatelů matrací je na českém trhu více než dost, tak proč by nás měli zajímat právě matrace Matrimex? Je to zcela jednoduché, za zrodem této společnosti stojí zkušení matadoři v oblasti zdravého spánku, kteří celý svůj život sledují funkčnost a výhody jednotlivých matrací a z těchto letitých zkušeností sestavily internetovou nabídku těch nejlepších […]
Určitě je dobré zamyslet se i nad tvrdostí matrace, protože každému vyhovuje něco jiného – lidé s vyšší tělesnou hmotností ocení nejtvrdší typ a naopak. Na co ale lidé často zapomínají, je velikost matrace. Chystáte-li se koupit novou matraci, měli byste vědět, jaký rozměr potřebujete. Zatímco někdy si s přehledem dokážete vybrat z nabízených rozměrů, […]
Plnohodnotný spánek, který nám umožní si kvalitně odpočinout, je pro naše zdraví velmi důležitý. Přináší úlevu nejenom namáhaným svalům a páteři ale i naší mysli, na kterou každý den útočí mnoho nepříjemných podnětů a stresu. V poslední době se můžeme z mnoha zdrojů dozvědět o tom, jak je důležité před spaním ložnici dobře vyvětrat nebo […]
Roztoči a jejich teritorium Roztoči jsou drobní živočichové z řádu členovců. Jejich velikost se pohybuje kolem 0,3 mm, a proto patří mezi jedny z nejgeniálnějších škůdců. A přestože jsou pro nealergiky neškodní, vědomí, že se o postel dělíme s takovým množstvím parazitů, není nikterak příjemné. Alergeny jako takové jsou obsaženy v jejich výměšcích. Uvádí se, že 1 gram prachu […]
Po náročném studiu je třeba vydatný spánek Závěr školního roku je pro každého žáka či studenta náročným obdobím. Hodně sedí u počítačů, sešitů a učebnic, málo se hýbou. Často se učí dlouho do noci, přičemž výrazně šidí spánek. Říkají si, že po zkouškách to všechno doženou. Jenomže právě tento přístup je velkou chybou. V těchto […]
Roztoči všude kolem nás Zvířátka z třídy pavoukovců nejsou vidět lidským okem, ale každá domácnost je jich plná. Mnoho jich najdete například v domácím prachu, v záclonách nebo v kobercích. V matracích se jim však daří nejlépe, protože: člověk matraci vyhřeje na 25 stupňů, což je pro roztoče ideální teplota, spáč se potí a […]