Jak na kvalitní spánek? Základem je správná postel

S pořádnou porcí spánku se cítíme odpočatí a plní energie. Je to z toho důvodu, že v našem těle během hlubokých spánkových fází proběhly důležité regenerační procesy týkající se nejenom fyzické stránky, ale i správného fungování mozku. Ohromný vliv na kvalitu našeho odpočinku má zejména postel. A nyní přichází klíčová otázka řešící, jak vybrat tu nejlepší?

Jak na kvalitní spánek? Základem je správná postel

Vhodné rozměry

Klasická čalouněná manželská postel představuje oblíbené řešení do většiny ložnic. Rozměry se mohou lehce lišit a na trhu najdete obrovská lůžka i menší kousky. Velikost místnosti bývá často limitujícím faktorem. Praktickým řešením do malých pokojů mohou být patrové či vysoké postele, pod kterými se objeví místo na vytvoření útulného koutu. Nebojte se inspirovat se v časopisech o bydlení a na internetu. Z široké nabídky si jistě zvolíte tu nejlepší variantu týkající rozměrů i požadovaných vlastností.

 

Materiál a další kompononenty

Samotná kostra postele nestačí a budete potřebovat další vybavení. Součástí lůžka je rošt a na něm položená matrace. Její tvrdost vybíráme podle osobních preferencí a sledujeme, na jaké se nám spí nejlépe. Je dobré nechat si poradit přímo v prodejně o tom, jaký rošt nejlépe sedí k různým variantám matrací. Praktické jsou čalouněné postele, které jsou jemné a příjemné na dotek.

 

Vybíráme dětskou postel

Spánek je klíčový nejen pro dospělé, ale zejména pro děti. Regenerační procesy jsou nezbytné pro správný růst a vývoj. Už jen z toho důvodu potřebují děti spát o něco déle. Pomoci jim s tím může i kvalitní dětská postel s úložným prostorem, kterou budou mít rády. Volné místo se dá využít pro uskladnění celé řady věcí, jako jsou hračky, povlečení a podobně. Když v pozdějším věku volíte klasické jednolůžko, vybíráte postel opravdu na více let, takže se vyplatí věnovat nákupu patřičnou pozornost.

Zanechte komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.