Od lk vloženo 7.9.2017
madrace, matrace, spánek
MOJE BYDLENÍ

Na co si dát pozor při výběru madrace Pokud si kupujete novou madraci, určitě si dejte pozor na její rozměry, které musí perfektně padnout na rošt vaší postele. Na každém postelovém rámu jsou uvedené rozměry – jedná se o rozměry madrace, co lze použít. Jestliže vlastníte starší postel, doporučujeme vám pečlivě měřit, případně si najít […]
Od majda vloženo 26.7.2017
postel z masivu, spánek, zdraví
RADY & TIPY

Díky ní se můžete nepříjemných nočních zážitků zbavit nebo je alespoň zmírnit na přijatelnou úroveň. Co jsou vlastně sny? Sen je iluze vytvářená mozkem během spánku. Každý normální člověk má během noci 8-10 snů, přestože někteří tvrdí, že se jim sny nezdají. Drtivá většina z nich se odehrává v REM fázi spánku. Ty, které […]
Od majda vloženo 15.6.2017
ložnice, matrace, spánek
MOJE BYDLENÍ

Výrobců a dodavatelů matrací je na českém trhu více než dost, tak proč by nás měli zajímat právě matrace Matrimex? Je to zcela jednoduché, za zrodem této společnosti stojí zkušení matadoři v oblasti zdravého spánku, kteří celý svůj život sledují funkčnost a výhody jednotlivých matrací a z těchto letitých zkušeností sestavily internetovou nabídku těch nejlepších […]
Od majda vloženo 3.5.2017
ložnice, matrace, spánek
FINANCOVÁNÍ

Určitě je dobré zamyslet se i nad tvrdostí matrace, protože každému vyhovuje něco jiného – lidé s vyšší tělesnou hmotností ocení nejtvrdší typ a naopak. Na co ale lidé často zapomínají, je velikost matrace. Chystáte-li se koupit novou matraci, měli byste vědět, jaký rozměr potřebujete. Zatímco někdy si s přehledem dokážete vybrat z nabízených rozměrů, […]
Od majda vloženo 28.2.2017
matrace, spánek, spaní
RADY & TIPY

Plnohodnotný spánek, který nám umožní si kvalitně odpočinout, je pro naše zdraví velmi důležitý. Přináší úlevu nejenom namáhaným svalům a páteři ale i naší mysli, na kterou každý den útočí mnoho nepříjemných podnětů a stresu. V poslední době se můžeme z mnoha zdrojů dozvědět o tom, jak je důležité před spaním ložnici dobře vyvětrat nebo […]
Od majda vloženo 12.6.2016
klid, ložnice, spánek
RADY & TIPY

Jen málokdo z nás má to štěstí, že usne hned, jakmile ulehne do postele. Některé trápí nespavost, jiné bolest zad nebo krku. Příčinou těchto problémů často bývá nevhodná matrace. Aby se váš organismus dostatečně uvolnil a zregeneroval, lůžko by nemělo být ani příliš tvrdé, ani měkké. Musí správně podpírat tělo, poskytovat dostatečnou oporu páteři, a […]